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Episode 30: Urlaub mit Kindern – Zwischen Traumreise und Familienchaos

Episode 30: Urlaub mit Kindern – Zwischen Traumreise und Familienchaos

25m 30s

Urlaub mit Kindern klingt nach Sonne, Meer und Erholung … kann aber auch schnell zu Kofferchaos, schlaflosen Nächten und „Wann sind wir endlich da?“ werden. 😅

In dieser Folge von Alles rund ums Kind dreht sich alles um Urlaub mit Kindern: Worauf sollte man schon bei der Buchung achten? Hotel, Flug, Transfer, Zimmer, Verpflegung – was macht den Familienurlaub wirklich entspannter und wo kann man sich so einiges sparen?

Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen, geben Tipps, was mit Kindern im Urlaub wirklich wichtig ist, welche Dinge man besser vorher checkt und warum der vermeintlich perfekte Familienurlaub manchmal ganz anders...

Episode 29: Fortgehen Damals & Heute Von 50-Cent-Partys bis Eltern-Taxi

Episode 29: Fortgehen Damals & Heute Von 50-Cent-Partys bis Eltern-Taxi

23m 3s

Mit 14 auf die erste Party, heimlich länger bleiben als erlaubt und den Eltern natürlich erzählen, dass man „eh nur bei einer Freundin“ ist. 😂

In dieser Folge von Alles rund ums Kind geht es ums Fortgehen – und darum, wie unterschiedlich unsere Jugend eigentlich war. Früher am Land: Festeln mit 14, 50-Cent-Partys und irgendwie wusste jeder, wo man war. In Wien hieß es ab 14 schon: „Du darfst fortgehen“ – zumindest theoretisch. 😅

Wir sprechen über unsere ersten Partys, Eltern, die plötzlich zum Abholen bereitstanden, kreative Ausreden und die Frage, wie viel unsere Eltern damals eigentlich wirklich wussten. Und...

Episode 28: Auswandern mit Familie – Traum oder Herausforderung?

Episode 28: Auswandern mit Familie – Traum oder Herausforderung?

20m 56s

Ein neues Land, eine andere Kultur und ein kompletter Neustart – wie kommt man als Familie überhaupt auf die Idee, nach Dubai auszuwandern? In dieser Folge sprechen wir offen mit der Lieben Aleks über den Weg von den ersten Gedanken bis zur tatsächlichen Umsetzung.

Wir reden darüber, welche Fragen und Zweifel sie beschäftigt haben, welche Vorbereitungen notwendig waren und wie sich der Alltag nach der Ankunft verändert hat. Außerdem sprechen wir darüber, was Familien in Dubai erwartet, welche Chancen und Herausforderungen das Leben dort mit sich bringt und welche Erfahrungen sie rückblickend gerne schon vorher gekannt hätten.

Eine ehrliche Folge...

Episode 27: Von der ersten Liebe bis heute – Wie wir unsere Partner gefunden haben

Episode 27: Von der ersten Liebe bis heute – Wie wir unsere Partner gefunden haben

24m 6s

Wie haben wir eigentlich unsere Männer kennengelernt? 💛 In dieser Folge wird's persönlich. Aleks erzählt, wie sie seit unglaublichen 17 Jahren mit ihrem ersten Partner zusammen ist. Andrea verrät, warum aus einer Bekanntschaft in der Arbeit die große Liebe wurde und Simone erzählt von ihrem etwas späteren Kennenlernen.

Wir sprechen darüber, warum manche Beziehungen von Anfang an funktionieren, welche Herausforderungen jede Partnerschaft mit sich bringt und wie sich Liebe verändert, wenn Kinder dazukommen. Es geht um Schmetterlinge im Bauch, peinliche erste Momente, gemeinsame Erinnerungen und darum, warum jede Liebesgeschichte ganz einzigartig ist.

Eine ehrliche, lustige und emotionale Folge über das...

Episode 26: Frauenthemen nach der Geburt: Was sich wirklich verändert

Episode 26: Frauenthemen nach der Geburt: Was sich wirklich verändert

25m 31s

In dieser Folge von Alles rund ums Kind sprechen wir offen über Themen, die viele Eltern beschäftigen, aber oft zu selten angesprochen werden.

Warum erleben Männer und Frauen die Zeit nach der Geburt häufig so unterschiedlich? Wie verändert sich die Partnerschaft, wenn plötzlich ein Baby den Alltag bestimmt? Wann ist der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt – und warum spielt dabei vor allem gegenseitiges Verständnis eine große Rolle?

Außerdem sprechen wir über die Rückkehr der Periode nach der Geburt: Wann setzt sie wieder ein? Welche Veränderungen sind normal? Und was hat das Stillen damit zu tun?

Freut euch...

Episode 25: Frauenthemen – ehrlich, offen, ungeschönt

Episode 25: Frauenthemen – ehrlich, offen, ungeschönt

37m 11s

Kinder zu bekommen verändert vieles – aber Frauenthemen verschwinden deshalb nicht. In dieser Folge sprechen wir offen über Themen, die viele Frauen beschäftigen, über die jedoch oft viel zu wenig gesprochen wird.

Es geht um Erdbeerhaut und Rasierpickel an den Oberschenkeln, Körperpflege und Selbstbewusstsein, aber auch um Verhütung nach abgeschlossener Familienplanung. Muss die Verantwortung für Verhütung immer bei der Frau liegen? Welche Möglichkeiten gibt es für Männer – und warum wird darüber noch so selten gesprochen?

Außerdem werfen wir einen Blick auf den Mental Load rund um Gesundheit, Partnerschaft und Familienleben und sprechen darüber, wie Verantwortung fairer verteilt werden kann....

Episode 24: Mum Guilt – Warum Mütter sich ständig schuldig fühlen

Episode 24: Mum Guilt – Warum Mütter sich ständig schuldig fühlen

33m 32s

Vorlesen oder Wäsche? Arbeiten oder mehr Zeit mit den Kindern? Handy in der Hand oder bewusst präsent sein? Kaum eine Mutter kennt dieses Gefühl nicht: Egal, wie wir uns entscheiden, oft bleibt das schlechte Gewissen.

In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen "Mum Guilt" – warum so viele Mütter ständig das Gefühl haben, nicht genug zu sein, weshalb von außen so schnell Schuldgefühle vermittelt werden und wie gesellschaftliche Erwartungen unseren Familienalltag beeinflussen. Wir werfen einen Blick darauf, woher diese Schuldgefühle kommen, warum sie so belastend sind und wie wir lernen können, freundlicher mit uns selbst umzugehen.

Eine Folge für...

Episode 23: Der innere Kritiker – Warum wir uns selbst oft am härtesten beurteilen

Episode 23: Der innere Kritiker – Warum wir uns selbst oft am härtesten beurteilen

26m 20s

Mal ehrlich – kennst du diesen kleinen Nörgler in deinem Kopf? Der, der dir nach einem ganz normalen Tag sagt: „Das hättest du besser machen können.“ Willkommen im Club! Denn wir sind oft unsere eigenen größten Kritiker – und gerade als Eltern vergeben wir an uns selbst Bestnoten... leider nur im Selbstzweifeln.

In dieser Folge von Alles rund ums Kind sprechen wir darüber, warum wir mit uns selbst oft viel strenger sind als mit allen anderen. Wir lachen über typische Eltern-Momente, schauen uns an, woher der innere Kritiker eigentlich kommt, und geben dir einfache Tipps, wie du ihn auch mal...

Episode 22: Warum ausgerechnet die Menschen, die wir lieben, uns kleinhalten

Episode 22: Warum ausgerechnet die Menschen, die wir lieben, uns kleinhalten

30m 2s

„Das wird doch sowieso nichts.“ – Kaum jemand rechnet damit, wie oft angehende Selbstständige genau solche Sätze aus dem engsten Umfeld hören. Statt Unterstützung gibt es Zweifel, statt Zuspruch werden Risiken betont und manche scheinen schon auf das Scheitern zu warten, bevor der erste Schritt überhaupt gemacht wurde.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Familie und Freunde oft so reagieren, welche Ängste hinter ihren Aussagen stecken und weshalb ihre Skepsis meist mehr mit ihnen selbst als mit deinem Vorhaben zu tun hat. Du erfährst, wie du mit negativen Kommentaren umgehen kannst, ohne an dir selbst zu zweifeln, und warum...

Episode 21: Zwischen Windeln und Netflix

Episode 21: Zwischen Windeln und Netflix

25m 52s

In dieser Folge sprechen wir über eine der beliebtesten Beschäftigungen in der Babyzeit: Serien schauen mit einem schlafenden Baby auf der Brust. Zwischen Stillen, Kontakt-Nickerchen und langen Couch-Nachmittagen werden Netflix, Prime & Co. für viele Mamas zum treuen Begleiter.

Wir plaudern über unsere Serien-Favoriten – von romantischen Dramen wie Off Campus über heiße Gesprächsthemen wie Sex/Life bis hin zu den perfekten Wohlfühlserien für anstrengende Tage. Welche Serien haben uns durch die ersten Baby-Monate begleitet? Welche sind absolute Binge-Watching-Empfehlungen?

Eine ehrliche, lustige und entspannte Folge über die kleinen Auszeiten im Mama-Alltag – ganz ohne schlechtes Gewissen.